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■富士

年月日 内容	車種	距離[km]	スタート 道の駅	ゴール 道の駅	備考 [標高]　 レース・イベント　桜　　紅葉
05/08/17 清里＆長距離走行 初めての長距離サイクリング。	ロード	215	小淵沢駅	小平	八ヶ岳高原ﾗｲﾝ[1486m]、ぶどう峠[1485m]、士賀坂峠[674m]、山伏峠[621m]
05/09/04 山中湖方面	ロード	150	小平	小平	道志、山伏峠[1086m]、山中湖、忍野八海、河口湖
06/06/11 富士ヒルクライム	ロード	24	−	−	レース : 富士ヒルクライム2006（富士スバルライン）
06/10/29 富士チャレンジ200	ロード	68	−	−	レース : 富士チャレンジ200（富士スピードウェイ）
06/11/12 ツールドジャパン西湖ステージ参戦	ロード	20	−	−	レース : JCRCレース 西湖ステージ
07/05/12 道志	ロード	185	小平	小平	道志道、山中湖、JOY PATIO
07/06/03 富士ヒルクライム	ロード	24	−	−	レース : 富士ヒルクライム2007（富士スバルライン）
08/06/01 富士ヒルクライム	ロード	24	−	−	レース : 富士ヒルクライム2008（富士スバルライン）
09/06/07 富士ヒルクライム とりあえず自己ベスト。	ロード	24	−	−	レース : 富士ヒルクライム2009（富士スバルライン）
10/11/23 河口湖の紅葉	Fロード	20	河口湖P	河口湖P	サイクルトレイン（河口湖駅→下吉田駅）、サイクルトレイン（下吉田駅→河口湖駅）、吉田のうどん「益美や」、河口湖湖畔の紅葉、もみじ回廊
12/11/10 河口湖の紅葉 紅葉狩りのお勧めの場所の一つです。 とにかく真っ赤っかです。	ロード	15	河口湖P	河口湖P	もみじ回廊、もみじトンネル
14/06/01 富士ヒルクライム	ロード	24	−	−	レース : 富士ヒルクライム2014（富士スバルライン）
14/08/31 富士スバルライン	ロード	24	富士北麓公園P	富士北麓公園P	富士スバルライン
14/11/22 右左口峠と折八古関林道と＋α	ロード	82	とよとみ	とよとみ	右左口峠[860m]、林道「折八古関線」、四尾連湖
15/05/06 富士の芝桜	ロード	25	西湖野鳥の森公園	西湖野鳥の森公園	西湖野鳥の森公園、富士芝桜まつり

■大弛峠

年月日 内容	車種	距離[km]	スタート 道の駅	ゴール 道の駅	備考 [標高]　 レース・イベント　桜　　紅葉
05/06/12 大弛峠-塩山から大弛峠	ロード	82	塩山駅	塩山駅	大弛峠[2360m]
07/06/16 大弛峠＆中津川林道 ロードで大弛越え＆三国峠越え。 サバイバルな走りでした。。。	ロード	120	塩山駅	西武秩父駅	大弛峠[2360m](長野県側はダート)、三国峠[1740m]、中津川林道（ダート）
07/08/18 再び大弛峠へ	ロード	60	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	大弛峠[2360m]
07/09/09 またまた大弛峠へ	ロード	60	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	<dioss走行会> 大弛峠[2360m]、日帰り温泉「花かげの湯」
08/09/27 大弛峠越え またまたロードで大弛越え＆三国峠越え。	ロード	140	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	大弛峠[2360m](長野県側はダート)、信州峠[1470m]、本谷川渓谷
10/07/19 大弛峠	ロード	60	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	<dioss走行会> 大弛峠[2360m]
12/08/13 大弛峠越え 今度はシクロで大弛峠越え。 カンチブレーキはやはり止まんないっすね。。。	シクロ	120	塩山駅	西武秩父駅	大弛峠[2360m](長野県側はダート)、三国峠[1740m]、中津川林道(ダート)
13/06/09 大弛峠越え またまたLOOKシクロで大弛峠越え。 今度は機械式ディスクブレーキ。	シクロ	120	塩山駅	西武秩父駅	大弛峠[2360m](長野県側はダート)、三国峠[1740m]、中津川林道(ダート)
13/07/14 大弛峠	シクロ	60	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	<dioss走行会> 大弛峠[2360m]
14/06/15 大弛越え またまたシクロで大弛峠越え。 今度はさらに油圧ディスクブレーキなので、さらに下りが楽になりましたね。	シクロ	121	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	大弛峠(長野県側はダート)、川上村のレタス畑、信州峠、林道「松平線」（ダート）、瑞牆山、クリスタルライン、乙女高原、乙女湖
16/05/29 林道「奥之湯猪之頭線 トンネル越しの富士山は絶景っすね。 お勧めは快晴の時です。	ロード	85	塩山駅	三峰口駅	林道「奥之湯猪之頭線」、湯之奥猪之頭トンネル[1240m]、田貫湖、アイス屋「ティコ」、桜峠
16/06/26 MTBで大弛越え MTBで大弛峠越え。 三峰からは秩父鉄道のサイクルトレインを利用しました。	MTB	107	塩山駅	三峰口駅	大弛峠[2360m](長野県側はダート)、三国峠[1740m]、中津川林道(ダート)、秩父鉄道（サイクルトレイン）

■東部

年月日 内容	車種	距離[km]	スタート 道の駅	ゴール 道の駅	備考 [標高]　 レース・イベント　桜　　紅葉
05/05/01 甲州街道-松本から石和	ロード	110	松本駅	石和温泉駅	甲州街道
05/04/17 柳沢峠-石和から柳沢経由自宅まで	ロード	150	石和温泉駅	小平	柳沢峠[1472m]
05/04/21 柳沢峠＆ロングライド	ロード	200	小平	小平	柳沢峠[1472m]、鶴峠[876m]、田和峠[610m]、、大垂水峠[392m]
07/05/27 柳沢峠＆奥多摩周遊道路	ロード	184	小平	dioss	柳沢峠[1472m]、奥多摩周遊道路、風張峠[1143m]
07/07/16 柳沢峠　part3	ロード	210	小平駅	小平駅	柳沢峠[1472m]、原茂ワイン、笹子峠[1040m]、大垂水峠[392m]
07/11/04 大菩薩峠 MTBにうってつけのコースでした。	MTB	37	小菅村P	小菅村P	白糸の滝、大菩薩峠、石丸峠、牛の寝、松姫峠
10/08/15 柳沢峠	ロード	177	小平	小平	柳沢峠[1472m]、今川峠[953m]
10/08/22 柳沢峠とかかし	ロード	173	小平	dioss	柳沢峠[1472m]、羽村の根搦み前水田
11/06/04 柳沢峠	ロード	170	小平	小平	柳沢峠[1472m]
11/07/03 柳沢峠	ロード	165	小平	dioss	柳沢峠[1472m]
11/07/10 柳沢峠	ロード	170	小平	小平	柳沢峠[1472m]
11/07/24 柳沢峠	ロード	175	小平	dioss	柳沢峠[1472m]、阿蘇神社、根搦み前水田
11/08/07 柳沢峠＆一の瀬	ロード	186	小平	dioss	柳沢峠[1472m]、犬切峠、一の瀬、阿蘇神社
12/04/29 柳沢峠	ロード	172	小平	小平	柳沢峠[1472m]、阿蘇神社、羽村のチューリップ
12/07/22 柳沢峠	ロード	170	小平	dioss	柳沢峠[1472m]
12/07/28 柳沢峠＆一の瀬	ロード	182	小平	小平	柳沢峠[1472m]、一の瀬、奥多摩湖「奥多摩 水と緑のふれあい館」のカレーライス
13/08/04 多摩川源流へ 殆ど登山道でしたが楽しめました。	シクロ	17	作場平口P	作場平口P	笠取山、水干、多摩川最初の流れ
13/08/13 湯ノ沢峠＆お花畑	シクロ	54	甲斐大和駅	塩山駅	林道「焼山沢真木線」、湯ノ沢峠[1652m]、お花畑、林道「日川線」、日川峠
13/08/18 大菩薩峠＆牛の寝通り 今回はシクロで。 ほんで自宅まで自走。	シクロ	101	甲斐大和駅	小平	大菩薩峠、牛の寝通り
14/04/12 柳沢峠	ロード	170	小平	dioss	柳沢峠[1472m]、阿蘇神社、羽村のチューリップ
14/05/10 柳沢峠＋α	ロード	192	小平	小平	柳沢峠[1472m]、犬切峠[1379m]、一之瀬、小沢峠

■その他

年月日 内容	車種	距離[km]	スタート 道の駅	ゴール 道の駅	備考 [標高]　 レース・イベント　桜　　紅葉
09/10/04 クリスタルライン 木賊峠手前辺りがキツかった気がします。	ロード	175	清里駅	dioss	林道「高須線」、林道「本谷釜瀬線」、木賊峠、乙女高原、柳沢峠
09/10/10 林道井川雨畑線・途中まで	ロード	65	富士川ふるさと工芸館	富士川ふるさと工芸館	甲斐風土記の丘公園
09/10/12 林道井川雨畑線と安倍峠 念願の林道井川雨畑線（山伏峠）と安倍峠を走る事ができてラッキーでした。 両者とも、崩落しやすくて通行可能になる事が珍しい険しい林道です。。。	ロード	172	富士川ふるさと工芸館	富士川ふるさと工芸館	山伏峠、井川湖、大日峠、安倍峠
11/08/17 瑞牆山	ロード	60	瑞牆湖ビジーターセンター	瑞牆湖ビジーターセンター	北杜市明野のひまわり畑、林道「三沢線」、そば「森の水車」、瑞牆湖、瑞牆山
11/11/20 昇仙峡	ロード	45	甲府駅コインP	甲府駅コインP	武田神社、千代田湖、武田の杜、昇仙峡、ロープウェイ
13/07/27 白州	シクロ	11	はくしゅう	はくしゅう	サントリー白州蒸留所、ソーセージの店「フランク」
13/11/09 瑞牆山 紅葉の時期の景色が一番綺麗っすね。	ロード	35	瑞牆湖ビジーターセンター	瑞牆湖ビジーターセンター	みずがき湖、林道「松平線」（ダート）、瑞牆山、本谷川渓谷
16/07/31 クリスタルラインと明野のヒマワリ 明野のヒマワリは圧巻です。	ロード	101	花かげの郷まきおか	花かげの郷まきおか	クリスタルライン、乙女高原、木賊峠、林道樫山線、みずがき湖ビジターセンター、明野のひまわり
15/10/31 野辺山と瑞牆山	シクロ	62	瑞牆湖ビジーターセンター	瑞牆湖ビジーターセンター	みずがき湖ビジターセンター、高須林道線、平沢峠[1,450m]、鉄道最高地点、ヤツレンのポッポ牛乳、カントリー、信州峠[1,470m]、林道「小川山線」、みずがき山自然公園、本谷川渓谷