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久しぶりに気温が上がるとの天気予報であり、４月１７日に開催されるツール・ド・草津に
参加する予定であるので、山錬しに都民の森へ行った。
都民の森は昨年の９月１８日以来、約半年振りである。


8:15頃自宅を出発。

睦橋にて。(8:57)
朝、自宅を出発するときは少し肌寒かったが、空には晴れ間が見え、徐々に気温が
あがったてきた感じ。


五日市駅手前のいつものミニストップに立ち寄る。
dioss racingのメンバーの誰かが立ち寄っているだろうと思ったら、GTさんを見っけ！
先に休憩中であった。
既に休憩中だったので、先に行ってもらい、私も休憩。


その休憩中にお腹が痛くなり、トイレへ。
用事を済ませて紙を見たら、なっ無い！！
結局、トイレペーパーの硬い厚紙のシンと少々手で拭きましたがな。
御下劣でスミマンセンが、十分手を洗いましたので、ご安心を。
皆さん、大をする時は紙を確認してから、実行しましょうね！

久しぶりにあせってしまって、腹痛も吹っ飛び、最スタート。


そして、都民の森へ到着。
T.T計測時間は１時間７分。
久しぶりなので足が回らず，心肺も上がらず，持続力が無く、後半タレてダメダメであった。。。
仕事が忙しいのもあって、走りこみ不足は明らか。。。

都民の森の気温は１３℃（１１：３０頃）
右は休憩中のGTさん。
さらにKTさんも都民の森に来ていた。


その後、３人一緒にｄｉｏｓｓへ帰還。
帰りは良いペースであった。（汗；）


本日のバイクの写真。
ＫＴさんのバイク。


GTさんのバイク。


私のバイク。



以上。